#MemesonaItu Vitalis Body Scent " Menurut KBBI online me.me.so.na (#memesonaitu) merupakan jenis Verba (kata kerja) yang berart...

#MemesonaItu Menjadi Istri dan Ibu dengan Vitalis Body Scent

#MemesonaItu Vitalis Body Scent
" Menurut KBBI online me.me.so.na (#memesonaitu) merupakan jenis Verba (kata kerja) yang berarti sangat menarik perhatian; mengagumkan."
Setiap perempuan pasti ingin selalu tampil memesona dimanapun dan kapanpun. Ketika status seorang perempuan single berubah menjadi seorang istri dan ibu maka #memesonaitu adalah lebih penting saat di depan suami dan anak-anak. Bagi seorang muslimah utamanya, tampil menyenangkan di depan suami saja sudah bernilai ibadah, apalagi memesona.

Saat suami pulang kantor dalam keadaan lelah, istri bisa mengurangi rasa lelah dengan memberikan sambutan terbaiknya dengan tampil memesona. Tidak harus berlebihan dengan pakaian mahal atau make-up tebal, namun cukup berpenampilan sederhana, bersih dan rapi. Suami pasti memahami bahwa sebagai istri kita juga sibuk mengurus anak dan rumah seharian.

Nah, memesona suami bisa lebih sempurna dengan aroma wangi dan senyuman terbaik dari kita. Niscaya rasa lelah karena pekerjaan seharian di kantor akan berkurang, melihat istri berusaha yang terbaik dengan tampil memesona di depan suami. 
Putri saya juga suka aroma Vitalis Bizarre #MemesonaItu

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar sebagai seorang istri bisa tampil memesona, diantaranya :

1. Sebanyak apapun kegiatan kita, sempatkan mandi sore setidaknya sebelum suami pulang bekerja. Karena mandi akan membersihkan peluh dan keringat yang menempel dibadan seharian kita beraktivitas baik bekerja di luar atau di rumah. Setelah mandi kita biasakan untuk tampil rapi sambil melengkapinya dengan wewangian yaitu menggunakan Vitalis Body Scent. Awal mencoba Vitalis saya menyukai aroma Blossom yang soft, namun ternyata aroma Bizarre juga menyenangkan dan fresh. Menurut saya aroma Body Scent yang beragam dapat membuat suasana berbeda, tidak membosankan. Dengan menyemprotkan Vitalis saya sendiri akan merasa lebih segar dan siap menyambut kedatangan suami.

2. Bereskan benda-benda yang berantakan, sejenak sebelum jam suami pulang kantor. Jika punya baby atau anak kecil pasti rumah akan selalu berantakan, namun kita bisa membereskannya sejenak setidaknya terlihat rapi saat suami baru sampai di rumah. Karena rumah yang rapi (apalagi bersih) seringkali mampu memperbaiki mood seseorang. Sebaliknya jika rumah berantakan (apalagi sangat kotor) maka akan memperkeruh suasana batin seseorang. Suami yang pulang dari bekerja butuh suasana hommy yang fresh dan menenangkan. Jadikanlah home sweet home, yaitu rumah sebagai tempat untuk kembali yang mampu membuat penghuninya betah dan bahagia.

3. Menyiapkan makanan hangat atau sekedar teh hangat (minuman yang disukai suami) untuk menyambut kedatangannya. Karena pulang kantor adalah saat yang sangat melelahkan dan sering dalam keadaan lapar dan haus setelah dalam perjalanan pulang. Segelas teh hangat akan menenangkan dan me-refresh sejenak kondisi tubuh dan fikiran.

4. Membicarakan hal yang ringan dan menyenangkan sambil menemaninya minum teh hangat (atau minuman kesukaannya).

5. Menghindari untuk membicarakan hal-hal berat misalnya permasalahan di rumah sebelum suami terlihat benar-benar siap. Jika suami terlihat begitu lelah sebaiknya kita menunda membicarakan sesuatu tersebut (tentu kita sendiri yang menentukan tingkat urgensinya). Kecuali memang sesuatu tersebut bersifat darurat yang harus segera kita sampaikan pada suami.

6. Berusaha tersenyum meski kita sendiri sedang ada masalah. Sebagai perempuan, pasti akan sangat lega saat suami datang karena akan ada teman yang diajak ngobrol dan curhat. Namun sekali lagi kita juga harus melihat kondisi suami, karena kita pun tidak tahu apa yang dilalui suami kita dikantor. Bisa jadi dia sendiri sedang ada masalah dengan pekerjaan, kasihan jika kita menambahnya dengan masalah yang kadang sebenarnya bisa kita atasi sendiri.

7. Memberitahu anak-anak agar tahu apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika ayahnya baru saja pulang kantor. Anak kadang begitu manja pada ayahnya, padahal ayah baru saja pulang dan sangat lelah. Setidaknya kita memberikan rambu-rambu buat anak. Jika perlu kita ajak anak-anak untuk menyambut ayahnya, misal dengan membawakan tas kerja atau membantu menyajikan minuman hangat untuk ayah.

Untuk penggunaan Vitalis Body Scent, saya lebih suka menyemprotkannya dibagian leher/ lengan karena saya merasa dibagian tersebut adalah bagian tubuh yang cepat hangat/ berkeringat. Alasan menggunakan Vitalis Body Scent Bizarre ini karena memang simple, tinggal semprot saja. Dapat dilakukan meski terburu-buru, selain itu juga sebagai aroma terapi sehari-hari.
#MemesonaItu Vitalis Body Scent Bizarre
Vitalis Bizzare ini memiliki semerbak wangi bunga-bunga violet, lotus, lackcurrant, sandalwood dan marine. Karena saya termasuk tipe orang yang merasa lebih baik dengan aroma wangi. Aroma wangi yang saya suka bisa sangat memengaruhi mood. Saat badmood, misalnya saat banyak pekerjaan atau sedang ada masalah saya biasanya menyegarkan diri dengan mandi atau sekedar menyemprotkan Vitalis ke leher/ lengan, dan mood akan membaik. Singkatnya Vitalis Body Scent ini mood booster banget buat saya. Saya juga sering mengingat suatu memory/ kenangan ketika menghirup aroma tertentu.

Kembali ke memesona, maka dengan menggunakan aroma yang disuka yaitu Vitalis Body Scent ini akan meningkatkan mood saya. Jika mood sudah bagus, rasanya siap menghadapi tantangan apapun, termasuk menyambut suami pulang kantor.

Menjadi ibu rumah tangga yang tinggal dirumah pun bukan tanpa masalah. Maka tahu apa saja yang bisa meningkatkan mood booster alias "semangat" penting sekali. Kita juga ingin anak-anak tumbuh dengan ibu yang selalu positif dan bersemangat, bukan? Padahal kita tahu di rumah kita tidak hanya mengurus anak mulai membangunkan, memandikan, memakaikan baju, menyuapi, mengantar sekolah saja. Namun sebagai ibu rumah tangga juga memasak, mencuci, menjemur, menyetrika, beberes rumah, bahkan berfikir bagaimana punya penghasilan tambahan.

Hal tersebut pasti akan sangat menyita tenaga dan fikiran. Jadi penting sekali mood booster buat ibu rumah tangga. Menjadi memesona di depan anak-anak juga penting lho, agar anak-anak bangga dengan ibu mereka. Jika mereka sudah bangga, maka akan lebih mudah memberikan masukan/ nasihat buat anak. Vitalis Body Scent Bizarre sebagai salah satu mood booster saya, bisa meningkatkan semangat dan rasa percaya diri. Dan hasilnya saya bisa lebih optimis menjalani hari dan tampil memesona di hadapan suami dan anak-anak.

Sumber :
IG Pesonavitalis
www.pesonavitalis.com/product/1-body-scent
kbbi.kata.web.id/memesona

#MemesonaItu

PPEJ Yogyakarta 2017 -Terbaik Untuk Yang Teristimewa Minggu 7 Mei 2017 tepat pukul 07.30 WIB, saya-suami-naura-debay yang masih diper...

PPEJ Jogja 2017 : Edukasi Kehamilan Terbaik Untuk Yang Teristimewa


PPEJ Yogyakarta 2017 -Terbaik Untuk Yang Teristimewa
Minggu 7 Mei 2017 tepat pukul 07.30 WIB, saya-suami-naura-debay yang masih diperut sudah siap di Lantai II, Kasultanan Ballroom - Hotel Royal Ambarukmo Yogyakarta. Pagi itu ada acara yang sangat saya nantikan yaitu PRENAGEN Pregnancy Educational Journey (PPEJ). Rasanya pas sekali, pas hamil pas ada PPEJ di Jogja dan datang sebagai blogger. PPEJ ini merupakan salah satu rangkaian kampanye “PRENAGEN Peduli, Ibu Sehat Indonesia Sehat ” di tahun 2017 bentuk apresiasi kepada jutaan ibu hamil yang sudah memilih PRENAGEN sebagai Ahlinya Nutrisi Kehamilan dan Menyusui dari KALBE NUTRITIONALS.

PRENAGEN kembali mengadakan acara edukasi terlengkap “PRENAGEN Pregnancy Educational Journey” Siapkan Awal Kehidupan Terbaik Si Kecil dan Launch Pregnancy APPS dengan tema utama tahun 2017 ini “Yang Terbaik untuk Yang Teristimewa”. Acara ini diperuntukan bagi para calon orang tua di berbagai kota di Indonesia sebagai salah satu bentuk kepedulian PRENAGEN dalam menyadarkan para calon orang tua akan pentingnya nutrisi serta dampaknya pada kesehatan Ibu dan kehidupan si Kecil. Sadar nutrisi ini diharapkan dapat membantu menurunkan angka kematian Ibu melahirkan di Indonesia

Acara PPEJ 2017 Jogja ini dibagi menjadi 2 sesi.

#Sesi I pukul 07.30-09.00 WIB berupa :
PPEJ 2017 - Goodiebag (dok.pribadi)
1. Registrasi peserta dan mendapatkan goodiebag.
2. Cek Kesehatan tensi darah dan penimbangan berat badan. 
Berat badan saya di usia kehamilan 25 minggu ini 67kg dengan tekanan darah 80/110, selanjutnya

PPEJ JOGJA 2017 - Bump to birth consultation (dok.pribadi)

3. Konsultasi gratis seputar persiapan kehamilan hingga menyusui dengan para pakar kesehatan di booth Bump to Birth Consultation. 
Saya menanyakan tentang keluhan susah bernafas saat terlalu lelah beraktifitas dan solusinya yaitu dengan mengonsumsi zat besi (Fe) secara rutin agar peredaran darah yang membawa suplay oksigen ke seluruh tubuh bisa lancar. Kemudian tentang masalah keputihan, menurut dokter hal tersebut biasa terjadi pada bumil, kecuali jika keputihan itu berubah warna, gatal dan berbau maka perlu penanganan lebih lanjut. Cukup puas dengan jawaban dokter di Bump to Birth Consultation, apalagi dokternya ramah.

PPEJ JOGJA 2017 - Booth Hallo Bumil (dok.pribadi)
Hadiah dari men-download Hallo Bumil di PPEJ JOGJA 2017 (dok.pribadi)
4. Mengenal aplikasi Hallo Bumil, cara pemasangan aplikasi tersebut di smartphone dan pengoperasiannya. 
Saya pun mendapatkan hadiah karena telah men-download aplikasi Hallo Bumil.

PPEJ JOGJA 2017 - Bump to birth nutrition by Chef Eddrian Tjhia (dok.pribadi)
Menu Resep dari PRENAGEN by Chef Eddrian Tjhia (dok.pribadi) 
5. Informasi seputar menu makanan sehat dari PRENAGEN by Chef Eddrian Tjhia di booth Bump to Birth Nutrition. 
Saya mencoba menu Smothies Cokelat Pisang yang rasanya enak dan mengenyangkan, bumil memang bawaannya lapar melulu. Resep susu Prenagen Cokelat dan Pisang ini bahannya mudah didapat dan rasanya enak.

PPEJ JOGJA 2017 - Bump to birth expert (dok.pribadi)
6. Mencoba susu PRENAGEN dan PRENAGEN Juice yang ditawarkan oleh SPG PRENAGEN. 
Saya jadi mendapat info produk terbaru PRENAGEN seperti Juice Fruit and Feggie yang terdapat bulir buah dan sayuran di dalamnya.
7. Belanja produk PRENAGEN di booth Bump to Birth Expert, yang berhadiah langsung 4-in-1 lunch box, boneka bantal, keep warm lunch set, sampai Maslon Dutch oven.
8. Mencoba snack sehat FitBar dan pudding bayi Milna, yang menyajikannya hanya dengan diseduh air panas.

PPEJ JOGJA 2017 - Bump to birth corner (dok.pribadi)
9. Belajar merawat bayi baru lahir di booth Bump to Birth Corner, mulai tata cara memandikan dan merawat bayi dengan baik dan benar hingga cara memijat bayi yang disampaikan oleh perwakilan dari RSKIA Sadewa Jogja.

PPEJ JOGJA 2017 - Booth Tester (dok.pribadi)
Hadiah tester (dok.pribadi)
10. Mengisi survey/ tester produk terbaru PRENAGEN dan mendapat hadiah langsung.
11. Ada bouncer, buku dan alat mewarna di playground khusus untuk anak-anak.


PPEJ JOGJA 2017 - Photobooth (dok.pribadi)
12. Berfoto di photobooth dengan tulisan dan gambar lucu yang langsung dicetak.

#Sesi II pukul 09.00-13.00 WIB (yang merupakan kegiatan utama PPEJ 2017) dengan Mona Ratuliu (Praktisi Parenting/ Artis) sebagai MC sekaligus Moderator

•Launching aplikasi pendamping kehamilan pertama di Indonesia “Hallo Bumil“
Apikasi Hallo Bumil di Play Store (dok.pribadi)
Aplikasi Hallo Bumil ini merupakan aplikasi yang interaktif memberikan informasi kepada para calon Ibu yang sedang hamil dengan tepat waktu. HALLO BUMIL ini dapat di unduh di Play Store Android atau link berikut ini.
Fitur Aplikasi Hallo Bumil di Smartphone saya (dok.pribadi)
Aplikasi Hallo Bumil ini berbahasa Indonesia sehingga sangat memudahkan kita para ibu hamil di Indonesia ini. Hallo Bumil ini sebelumnyanya dikenal dengan nama ILUVUBABY dikembangkan oleh tim digital PT. Cakra Radha Mustika, bekerja sama dengan Klikdokter[dot]com. Unik karena berformat seakan-akan si kecil berbincang tentang pertumbuhan dan perkembangannya dari hari ke hari secara langsung dengan Bunda. 

Hallo Bumil ini memiliki beberapa fitur utama yaitu Timeline Kehamilan, Artikel (yang disusun sesuai dengan usia kehamilan), Kontrol Kehamilan (dengan informasi terkait kondisi yang dirasakan Bunda), Album Foto (sebagai rekam perkembangan perut bumil dari minggu-keminggu).

•Sharing pentingnya nutrisi bagi ibu hamil dan menyusui Perwakilan dari Kalbe dan Ketua POBI.

Nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui sebagai Early Life Nutrition pada 1000 hari pertama kehidupan anak, dapat dipenuhi dengan minum susu terutama susu kehamilan dan menyusui yang kandungan gizinya sudah terukur. Namun Angka minum susu di Indonesia masih sangat rendah yaitu 11 liter perkapita pertahun, padahal negara-negara lain di ASEAN sudah mencapai 20 liter perkapita pertahun. Sehingga sangat penting pengetahuan mengenai nutrisi ini di Indonesia agar generasi kita menjadi generasi penerus bangsa dengan kualitas kesehatan dan kecerdasan yang baik.

•Sharing session pengalaman menjadi orang tua baru bersama brand ambassador PRENAGEN yaitu Andien (penyanyi/ artis)
PPEJ JOGJA 2017 - Sahring Andien (dok.pribadi)
Andien yang kini telah memiliki baby Kawa (yang kebetulan dihari yang sama/ 7 Mei berusia 4 bulan) ingin berbagi betapa penting nutrisi selama kehamilan. Dia sering ditanya oleh teman-temannya bagaimana bisa melahirkan normal (Andien dengan metode Lotus Birth) padahal saat hamil praktis tubuhnya tetap terlihat proporsional (berat badan tidak berlebihan). Ternyata selama masa kehamilan dia benar-benar concern terhadap nutrisinya, bukan makan 2 porsi karena sedang berbadan dua. Namun makan 1 porsi biasa namun dengan kandungan nutrisi yang lengkap. Andien menyadari mungkin dari makanan saja ada beberapa nutrisi yang belum terpenuhi sehingga dia melengkapinya dengan minum susu untuk kehamilan dan hingga kini dilanjutkan dengan susu untuk menyusui agar nutrisi 1000 hari baby Kawa benar-benar optimal.

Saya pun terkagum karena baby Kawa ini menurut beberapa sumber, memiliki pertumbuhan dan perkembangan yang luar biasa di usianya yang baru menginjak 4 bulan. Tentu hal ini tidak lepas dari Andien dan Ippe (suami Andien) yang selalu bekerja sama memenuhi kebutuhan nutrisi dan stimulasi baby Kawa sejak masih berada dalam kandungan hingga kini. Dan ujaran "You Are What Your Mother Eat" agaknya benar terbukti.

Ippe sebagai suami juga selalu men-support Andien selama kehamilan hingga masa menyusui saat ini. Saat Andien hamil, dia berprinsip bahwa "Kehamilan Andien juga kehamilan saya". Hal inilah yang membuat dia perhatian sekali dengan segala sesuatu yang dikonsumsi Andien selama kehamilan. Ippe turut mencoba susu Prenagen yang biasa dikonsumsi Andien. Bahkan saat itu, Ippe juga mengambil masa cuti dari perusahaannya demi menemani Andien melalui masa kehamilan. Saat ini pun ketika baby Kawa sudah lahir Adien dan Ippe mengasuhnya berdua tanpa baby sitter.

•Interaktif Talkshow bersama :

-Dr. dr. Martina Hutabarat, SpOG 
mengenai Dampak Penting Kesehatan Plasenta Untuk Perjalanan Kehidupan Si Kecil
PPEJ JOGJA 2017 - Sharing dr. Martina (dok.pribadi)
Menurut Dr. dr. Martina, Plasenta adalah penghubung Janin dengan Ibu. Maka harus diperhatikan kesehatannya karena akan memberikan dampak jangka panjang terhadap si kecil, "Kehamilan tanpa kesehatan plasenta adalah SEMU". Peran plasenta dalam kehamilan yang sehat diantaranya :
• Membawa zat nutrisi dan oksigen kepada janin
• Membuang zat beracun
• Mekanisme imunologi (kekebalan tubuh)
• Produksi hormon untuk perkembangan janin
Plasenta ini sebagai organ nutrisi bagi janin, sehingga nutrisi dalam kehamilan adalah KEHARUSAN. ”You are WHAT your mother eat”. Nutrisi yang di konsumsi ibu akan melewati plasenta dan akan dialirkan ke tubuh Janin, sehingga pemilihan nutrisi yang spesifik buat ibu dan janin harus benar-benar diperhatikan selama kehamilan. Kebutuhan nutrisi Ibu hamil tidak sebatas hanya vitamin dan mineral tertentu, tapi sangat banyak dan beragam, sehingga diperlukan vehicle (kendaraan) untuk bisa masuk kedalam tubuh ibu dan janin. Susu Ibu Hamil adalah kendaraan terbaik untuk membawa zat nutrisi tersebut.

Masalah terkait plasenta dengan komplikasi serius ini dapat menyebabkan terjadi pre-eclampsia, diabetes mellitus gestasional, prematuritas, kematian janin. Plasenta (yang memiliki berat 1/6 berat janin) ini juga sangat berperan terhadap pembentukan sistem saraf yang berpengaruh terhadap kecerdasan kognitif.
Susu Setara dengan Takaran Gizi Seimbang Beragam Makanan Tersebut (dok.pribadi)
Pada sesi tanya jawab ada peserta yang menanyakan bagaimana jika ibu hamil dan meyusui ini alergi/ intoleran terhadap susu. Maka dr. Martina menyampaikan pertama kita harus sangat menyadari pentingnya kandungan gizi susu pada diri sendiri terutama untuk tumbuh kembang anak yang ada dalam kandungan. Maka sebenarnya susu (lactose) ini harus dipapar sedikit demi sedikit untuk menurunkan tingkat intoleran terhadap lactose.

-dr. Soeroyo Machfudz, MPH, SpA(K) 
mengenai Pengaruh Nutrisi Terhadap Pembentukan Sistem Saraf dan Redflag Si Kecil

PPEJ JOGJA 2017 - Sharing dr. Soeroyo (dok.pribadi)
Dokter Soeroyo berpendapat mengenai tumbuh dan kembang anak. Definisi tumbuh menyangkut bertambahnya ukuran fisik, kuantitatif, ukuran berat badan, tinggi badan, lingkar kepala sementara definisi kembang menyangkut bertambahnya struktur dan fungsi tubuh, kualitatif, motorik kasar, motorik halus, bahasa dan persona–social.

Faktor yang mempengaruhi tumbuh kembang bisa secara internal (genetik, ras,usia, jenis kelamin) dan eksternal (nutrisi,lingkungan, penyakit, stimulasi). Faktor eksternal dapat dintervensi seperti status nutrisi ibu selama kehamilan akan berdampak terhadap kondisi kesehatan Janin, nutrisi untuk anak yang baru lahir terbaik adalah ASI yang mana nutrisi ASI ini sangat mempengaruhi pembentukan system saraf pusat. Pada ASI terkandung laktosa yang setelah melalui proses perubahan akan berperan dalam pembentukan memori jangka panjang. Kolostrum pada ASI, tinggi kolesterol sebagai penunjang pembentukan mielin (selubung penghantar impuls).

Zat besi juga sangat penting untuk perkembangan otak. Anak yang kekurangan besi pada umur 6 bulan memperlihatkan mielin kurang sempurna sehingga perkembangan anak terlambat. Oleh karena itu, untuk membentuk anak yang sehat dan cerdas harus dimulai dari masa kehamilan dan menyusui.

Untuk memantau perkembangan saraf anak dapat dilakukan dengan pengukuran berat badan, tinggi badan dan lingkar kepala. Pengukuran lingkar kepala ini penting dilakukan secara berkala karena bisa diketahui adanya kelainan pada kondisi otak atau tidak agar jika terjadi kelainan dapat segera diatasi secepatnya selagi usia anak masih dini. Perlu diwaspadai jika terjadi hal-hal sebagai berikut :
Peringatan di usia 6 Bulan (dok.pribadi)
Peringatan di usia 9 Bulan (dok.pribadi)
Peringatan di usia 12 Bulan (dok.pribadi)
Bila kekurangan nutrisi maka tumbuh kembang anak akan terganggu. Sehingga sebagai orang tua perlu memperhatikan tumbuh kembang anak terutama pada usia 6, 9, 12 bulan, dst meliputi faktor sosial/emosional, komunikasi, motorik halus, dan motorik kasar seperti yang disebutkan pada slide presentasi dr.Soeroyo di atas. Misal di usia 12 bulan bayi seharusnya bisa mengenal orang baru, bermain cilukba, babbling dengan bahasa bayi, makan nasi (bukan bubur), merangkak, dan mulai berdiri dengan berpegangan. Jika anak belum menguasai beberapa kemampuan khas anak tersebut, maka hal ini menjadi Red Flag (peringatan) bagi orang tua agar jangan sampai terlambat segera berkonsultasi ke spesialis anak untuk mendapatkan masukan/ penanganan lebih lanjut.

•Senam PRENAFit bersama Adianti Reksoprodjo.

Senam ini khusus untuk Ibu hamil (prenatal) dan pasca melahirkan (post-natal) yang bermanfaat untuk pernafasan, menguatkan otot panggul, otot perut dan paha yang dibutuhkan oleh Ibu saat dan pasca melahirkan. Senam ini praktis dan bisa dilakukan di rumah sesuai dengan petunjuk dokter.
PPEJ JOGJA 2017 - Senam PRENAFit (dok.pribadi)
#Mengapa ibu hamil penting untuk berolah raga ?

Berolah raga dimasa kehamilan adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan janin dan memperoleh persalinan yang lancar. Kehamilan adalah proses kerja keras bagi fisik seorang ibu. Tidak hanya persalinan merupakan usaha yang sangat membutuhkan kemampuan fisik yang sangat hebat, tetapi masa pemulihan pada paska kelahiran berjalan bersama dengan tuntutan seorang Ibu untuk mengurus bayinya.

Beberapa manfaat senam PRENAFit selama hamil (prenatal) diantaranya membantu ibu beristirahat dengan tenang, mencegah kenaikan berat badan yang berlebihan, meningkatkan stamina dan kekuatan otot yang dibutuhkan saat menjalankan proses persalinan, kemungkinan mengurangi risiko terjadinya diabetes gestasional dan tekanan darah tinggi pada saat hamil, dapat mengurangi resiko bayi lahir dengan berat badan lebih dari rata–rata/ fetal macrosamia.

Beberapa manfaat senam PRENAFit untuk bayi diantaranya menurunkan resiko obesitas pada bayi dikemudian hari sebab saat lahir kadar lemak tubuhnya tidak berlebihan (Clapp, 1998), bayi lebih tenang, memiliki skor kecerdasan umum yang lebih tinggi dan kemampuan bahasa lisan yang lebih baik hingga usia 5 tahun (Clapp,1998).

#Komitmen Bersama PPEJ JOGJA 2017

PPEJ JOGJA 2017 - Komitmen Bersama (IG Prenagen world)
Akhirnya PPEJ 2017 di Jogja selesai. Setelah pemaparan materi dari para dokter, cooking demo, juga senam PRENAFit, para peserta dan narasumber berkomitmen bersama mendukung kehamilan yang sehat dengan toast menggunakan Prenagen Juice sambil meneriakkan "Ibu Sehat, Indonesia Sehat". Dan PPEJ 2017 Jogja ditutup dengan pengumuman pemenang instagram post dan doorprize. Setelanya kami semua mendapatkan makan siang dan khusus blogger Jogja yang menang life tweet mendapatkan voucher MAP. Yeayy!!
Produk PRENAGEN (dok.pribadi)
Nah, untuk membantu memenuhi kebutuhan dan kekhawatiran Ibu di setiap tahap kehamilan, rangkaian produk PRENAGEN dengan formula PRENAPRO dirancang khusus sesuai dengan Standard Nasional Indonesia (SNI) dengan varian terlengkap untuk minuman khusus ibu hamil dan menyusui sebagai solusi nutrisi Ibu dan Janin diawal 1000 Hari Pertama Kehidupan.

PRENAGEN, AHLINYA NUTRISI KEHAMILAN DAN MENYUSUI ini juga memberikan banyak informasi yang sangat bermanfaat berhubungan dengan prenatal dan post-natal. Website dan media sosial Prenagen diantaranya:
Website : www.prenagen.com
Facebook : Prenagenworld
Twitter : @Prenagenworld
Instagram : @prenagenworld
Trimakasih PPEJ JOGJA 2017
 " Setelah mengikuti PPEJ JOGJA 2017 ini saya sendiri merasa sangat penting untuk lebih perhatian dalam memberikan nutrisi dan stimulasi terbaik untuk anak-anak sebagai tanggung jawab saya menjadi orang tua. Terimakasih PRENAGEN sudah memberikan pengetahuan yang sangat penting bagi kami para orang tua maupun calon orang tua melalui Prenagen Pregnancy Educational Jorney ini. Sukses selalu. "
sumber :
IG Prenagenworld
Press Release PPEJ 2017
http://prenagen.com
dokumen pribadi

Belanja Online (sumber :katadata) Ketika token listrik mulai berbunyi tit-tit-tit, maka saya segera buka smartphone dan membeli pulsa...

Memantau Perkembangan Ekonomi Digital Lewat Data

Belanja Online (sumber :katadata)

Ketika token listrik mulai berbunyi tit-tit-tit, maka saya segera buka smartphone dan membeli pulsa listrik via internet banking. Sebentar saja token didapat dan pulsa listrik terisi kembali. Aman! Semudah itu melakukan transaksi pembayaran listrik, tanpa harus antri di kantor PLN untuk membayar biaya listrik. Butuh kontrakan baru atau rumah, tinggal buka aplikasi smartphone OL*, cari gambar rumah yang sesuai, hubungi kontak pemasang iklan via Wh*tsApp, ketemuan dan "Deal". Butuh makan siang padahal sedang banyak pekerjaan, langsung buka aplikasi GO-F*OD, pesan makanan yang enak dan "warung"-nya dekat dengan kantor/ rumah dan makanan pun segera sampai. Butuh kemeja untuk presentasi sementara kita tidak ada waktu buat "nge-mall", tinggal buka aplikasi seperti biasa, pilih-transfer-dan kemeja akan di antar.

Saat ini asal terhubung dengan internet, pemenuhan kebutuhan "pokok" (sandang-pangan-papan) menjadi lebih mudah. Internet sendiri di tahun 2016 telah menjadi kebutuhan pokok oleh setidaknya 132,7 juta penduduk Indonesia dalam angka. Berdasarkan data Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII), dari jumlah tersebut sekitar 29,2 persen berusia antara 35 - 44 tahun, 24,4 persen kelompok usia 24 - 34 tahun, 18,4 persen kelompok usia remaja 10 - 24, dan hanya 10 persen pengguna yang usianya lebih dari 55 tahun.

Seminggu yang lalu, saya mendapatkan paket produk kecantikan Dove dari hometesterclub. Dove adalah rangkaian priduk kecantikan yang merawat...

Review Produk Kecantikan Dove

Seminggu yang lalu, saya mendapatkan paket produk kecantikan Dove dari hometesterclub. Dove adalah rangkaian priduk kecantikan yang merawat tubuh dari ujung kepala hingga ujung kaki agar kita senantiasa merasa cantik dan terawat. Sedangkan hometesterclub sendiri adalah grup /komunitas untuk sharing pengalaman penggunaan produk tertentu.

Paket kecantikan Dove

RSKIA SADEWA JOGJA Hai sobat blogger.. kali ini pengen berbagi tentang pengalaman ke RSKIA SADEWA JOGJA yang beralamatkan di Jl. Babars...

RSKIA SADEWA JOGJA

RSKIA SADEWA JOGJA

Hai sobat blogger.. kali ini pengen berbagi tentang pengalaman ke RSKIA SADEWA JOGJA yang beralamatkan di Jl. Babarsari TB 16 no.13B, Sleman, Jogja. Alhamdulillah kami insyaalloh akan memiliki momongan lagi. Saat awal telat saya sudah feeling langsung nitip testpack sama suami. Alhamdulillah positif dan kami baru periksa sekitar 6 minggu kehamilan.

Tulisan ini merupakan lanjutan posting tentang Haji dan Umroh Kami disini (bagian2) dan disini (bagian1)... Suami dan Yai Huda dengan...

Haji dan Umroh (bagian3-habis)

Tulisan ini merupakan lanjutan posting tentang Haji dan Umroh Kami disini (bagian2) dan disini (bagian1)...

Suami dan Yai Huda dengan latar belakang masjid Nabawi bagian utara

Perjalanan dari Mekkah ke Madinah sekitar 9 jam akhirnya sampai di hotel Jauhar Al-asima, tempat kami tinggal selama di Madinah. Hotel kami berada sekitar 100 meter dari Masjid Nabawi. Dan di Madinah ini kami menjalankan Arbain yaitu solat 40 waktu berjamaah di Masjid Nabi secara terus-menerus tidak terputus.

Bagian ini merupakan cerita selama di Mekkah lanjutan proses perjalanan ibadah haji dan umroh kami di postingan sebelumnya.. Disini .. ...

Haji dan Umroh (bagian 2)

Bagian ini merupakan cerita selama di Mekkah lanjutan proses perjalanan ibadah haji dan umroh kami di postingan sebelumnya.. Disini ..

Masjidil harom masih dalam kondisi perbaikan

Di Bandara Jeddah setelah dilakukan pengambilan tas koper maka kami melewati sebuah ruangan/ aula yang sangat besar dan terdiri dari beberapa ruangan lagi dengan sekat-sekat yang besar. Di sepanjang kami berjalan banyak provider seluler yang menawarkan nomor arab. Kami pun mencoba salah satunya yaitu provider Zain selama 30 hari di mekkah karena kami pikir kami akan bisa membeli paketnya lagi saat di madinah nanti.

SIM Card Zain baru dan layanan internet selama 30 hari dari Zain kami dapatkan dengan harga 80 riyal perkartu dengan menunjukkan nomor visa haji kami pada cs Zain (mereka pakai kaos hijau saat itu). Alhamdulillah suami masih mengerti bahasa arab dan inggris campuran mereka. Sedang saya sudah buru-buru ingin ke tempat beristirahat dan bersiap mandi ihrom.

Kami saat di bis menuju embarkasi (nangis) Alhamdulillah di Bulan Haji tahun 2016 saya dan suami berkesempatan mengunjungi Baitullah ...

Haji dan Umroh Kami di 2016

Kami saat di bis menuju embarkasi (nangis)

Alhamdulillah di Bulan Haji tahun 2016 saya dan suami berkesempatan mengunjungi Baitullah untuk melaksanakan Haji dan Umroh bersama. Memiliki kesempatan berhaji bersama suami adalah sebuah mimpi yang kemudian menjadi kenyataan atas ridho Alloh. Tahun 2010 saya dan orang tua mendaftar haji. Namun kami tidak berangkat di tahun yang sama, dimana justru menjadi berkah karena akhirnya saya bisa didampingi oleh suami.

Saya menikah tahun 2011, di tahun 2013 suami baru menabung dan mendapat porsi haji. Cerita suami mendapatkan porsi haji ada disini yah. Waktu itu rasanya tidak mungkin bisa berangkat bersama. Tapi Gusti Alloh berkehendak lain, ternyata Alloh mengizinkan kami berhaji bebarengan di tahun 2016.

Tahun 2015 orang tua saya berangkat haji terlebih dahulu karena mendampingi kakek dan nenek. Dari situlah kami mendapat informasi bahwa suami dapat mendampingi istri berangkat haji (sebagai mahrom) asalkan sudah mendapat porsi haji setidaknya 3 tahun sebelumnya. Dan kabar baiknya pengurusan penggabungan dan pendampingan ini GRATIS dari depag, alias tidak dipungut biaya sepeserpun. Bisa dibaca disini ulasannya.