Sobat sekalian ada yang pernah mengalami Maag? Maag disebabkan oleh jumlah asam lambung yang meningkat sehingga mulai mengikis dindig lambung. Dan jika tidak segera diatasi bisaberakibat fatal. Ada beberapa tips mengatasi sakit Maag, yaitu :

1. Mulai membiasakan makan yang teratur dan tidak menunda-nunda waktu makan.
2. Memilih makanan yang bertekstur lebih halus dan tidak bersifat asam saat pertama kali menyantap hidangan.
3. Menyediakan camilan baik di rumah aupun saat di luar rumah atau dalam perjalanan. Cemilan bisa berupa biskuit atau roti manis yang disukai sebagai pengganjal perut saat terasa lapar.
4. Jika maag sudah akut memang sebaiknya segera minum obat maag. Obat maag ini mengandung Magnesium Oksida yang bersifat basa dan berfungsi untuk menetralkan asam lambung sehingga sakit pun reda.
5. Sebaiknya minum obat maag yang cair atau jika mengonsumsi tablet dikunyah hingga cukup halus baru ditelan. Tujuannya yaitu agar lebih banyak luas permukaan lambung yang segera terseluungi oleh penetral asam lambung ini dan sakit maag pun segera sembuh.